De eenvoudigste, en tegelijkertijd moeilijkste, oefening is om gewoon te “zijn”.
Authenticiteit betekent letterlijk “echtheid”.
Het is niet de kopie of het gewenste beeld van iets of iemand anders; in plaats daarvan sta ik in het middelpunt van mijn leven en handelen.
Zonder meer “zijn” betekent trouw zijn aan jezelf; je eigen mogelijkheden en manieren om jezelf uit te drukken (her)kennen en bewust inzetten – aanwezig zijn met je lichaam, geest en ziel en hiervan genieten met al je zintuigen.
Het individuele werk bestaat uit speelse en holistische een-op-een coaching waarbij gebruikgemaakt wordt van technieken uit systemisch werk, werkmethodes uit het theater en stem- en ademwerk.
Ga je mee op reis naar meer zelfvertrouwen waarbij je onderweg jouw individuele profiel leert kennen en je eigen authentieke stijl ontwikkelt?
Lichaamstaal waarnemen (houding, gebaren, gezichtsuitdrukkingen)
Optreden en aanwezigheid
Training in zelfperceptie en perceptie van anderen
Individuele en genuanceerde feedback van buitenaf
Werken aan een heldere boodschap (‘key message‘)
op aanvraag
